Comment nourrir vos disques en profondeur?
31 janvier 2020
Vous avez dit nerf sciatique?
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Que savez-vous de la colonne vertébrale ?
Saviez-vous que la colonne vertébrale est constituée de 24 vertèbres, 7 cervicales, 12 dorsales ou thoraciques et 5 lombaires? .
Il y a 6 millions d’années, le passage de la position quadrupède à la station verticale a permis la formation de courbures: la « lordose », convexe vers l’avant, au nombre de 2, cervicale et lombaire; et la « cyphose », au niveau dorsal. .
Entre ces vertèbres, nous possédons de véritables amortisseurs, qui se comportent comme des ressorts, capables de se déformer lors du port de charges lourdes mais aussi lors de la marche pendant laquelle ils ont un rôle prépondérant : il s’agit des disques intervertébraux!
Il y a 6 millions d’années, le passage de la position quadrupède à la station verticale a permis la formation de courbures: la « lordose », convexe vers l’avant, au nombre de 2, cervicale et lombaire; et la « cyphose », au niveau dorsal. .
Entre ces vertèbres, nous possédons de véritables amortisseurs, qui se comportent comme des ressorts, capables de se déformer lors du port de charges lourdes mais aussi lors de la marche pendant laquelle ils ont un rôle prépondérant : il s’agit des disques intervertébraux!
